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---译者感言
我花了一年多时间翻译的<脑锁>历尽曲折终于和大家见面啦。作为译者之一，我最大的愿望就是希望此书对来访者和咨询师有所帮助。需要的朋友可在网络和书店里买到。下附译者序。
据美国的一项统计显示，人群中每40个人中就有一个强迫症患者。美国有超过500万患者，照此估计，在中国的患者数目可能会达几千万之巨！实际上，我国的强迫症发病率近年来仍存上涨趋势，目前已占临床心理门诊病例的8.4%～16.2%。这种精神障碍远比我们所了解的要普遍得多，只是出于羞耻心或绝望感，大多数患者往往选择了私下向隅，独自地咀嚼着无边的苦涩而不为人知罢了。
那是一般人完全不能想象的“炼狱”与“绝境”，生活中的乐趣被全部生吞活剥，跋涉者披风沥雨，却总也走不出惊惧、凄惶、挫败与无助的尽头。
本书就是为了这样的一群特殊的人们而写的。在深重繁复、遮天蔽日的症状丛林中，这将是一道可以撕破暗夜的曙光。问世于上个世纪中叶的认知行为疗法，作为一种低本高效、适用于多种精神障碍的治疗技术，迄今已经在心理学界已经取得十分广泛的认可度。本书专门介绍了强迫症治疗领域的一种认知行为治疗——四步骤法，深入浅出的讲解、生动翔实的案例，使得这本寓科学性与趣味性为一体的自助性手册具有无与伦比的实用和指导价值。
今天的广大中国患者对由日本引入的“森田疗法”或许已经颇为熟稔，令人遗憾的是，他们对于源自欧美的一些针对强迫症的认知行为疗法仍知之甚少。在谋求对付与解决强迫症这样的棘手的难题时，人类的一切心得与建树本应得到普世的分享。《脑锁》的中文版面世，不仅是在向中国的患者教授一种行之有效的自我疗法，它也将起到抛砖引玉的作用，召唤着更多的有识之士去肩负起将更多西方强迫症治疗著作介绍到中国来的使命。
相较于异常庞大的患者群，中国目前在强迫症方面的专业治疗资源却极其匮乏。对于那些深陷歧途、急欲寻求改造命运的病患来说，这本自助手册的到来，无异于“雪中送炭”。虽然并非完全能够代替专业的心理治疗，但是在缺乏就医环境和经济条件有限的情况下——此书的价格还不到目前市面上心理治疗单位小时收费的五分之一，它能够产生的裨益将使你终生受用。
作者杰弗里·施瓦兹（Jeffrey M. Schwartz）是来自加州大学洛杉矶分校医学院知名的精神病学教授，曾在近百本神经系统学与精神病学的专业刊物上发表过学术论文，目前已攥写了好几本心理学畅销书。在过去的二十年时间里，其工作领域主要为脑部成像/功能神经解剖学以及认知行为疗法，特别着重于病理机制、强迫症心理治疗及神经可塑性的研究。施瓦兹曾获得罗切斯特大学哲学专业的荣誉学位，并潜心钻研过佛教哲学，特别是关于心念（或称有意识觉知）的哲学。诸此种种的造化和锤炼，将他打造成为一名富于独创精神、影响深广的思想者。他在书中所倡导的分步骤自疗法，与深具东方色彩的森田疗法有着异曲同工之妙。 一个强调“顺其自然、为所当为”，一个则是建议“在重新确认、归因之后，换档到具有建设性意义的行为上去”。要论到这两者的区别，读者不难发现，《脑锁》中的认知行为技术与理性的客观研究结合得更为紧密——相关的解剖学发现和脑生化科学的进展构筑了四步骤法则的基础。
熟悉森田疗法的读者或许会有这样的疑问：书中不止一次地提到“不要听命于症状，应奋起而抗争”，这与森田提倡的“对症状的接纳、包容”的精神是否背道而驰？实际上，作者的提到战斗与抗争，是指即使饱受折磨，也不要在这个极端顽固的对手之前灰心丧气、意志消沉，而应该保持勇气和信心而言的。施瓦兹教授也一直都在强调，安身立命、同症状周旋的根本，还是在于接受症状的存在，“承认它比你大”。此外，书中的个别之处：如给出的遗传论的观点以及“强迫症是一种终生的障碍”（就脑部生化的失调而言）的论述，是基于作者自己的研究结论。而对于强迫症是否是由基因决定的遗传病，心理学界内仍存在分歧与争论，故此特别提请读者的注意。总体来说，这是一本严谨翔实、极富开创和启发性的著作，在美国首次发行以来，已经创下了再版40次的记录。
在本书的翻译过程中，长达数百页的第二部分在几近完稿时却由于一个微小的疏忽而全部丢失！当时的心情用“心灰意冷”来形容也毫不为过。是众多的强迫症患者及其家属们紧迫而殷切的要求才让翻译的工作得以重新开展。患者内心无以言表的痛苦，让我们感同身受。
